1- بیمارانی که به عارضه چشمی دیابت مبتلا هستند از ورزشهایی که با حبس نفس همراهند، مانند بلندکردن وزنه های سنگین‌خودداری نمایند.
2- برای کلیه بیماران بالای ۳۵ سال که تمایل به شروع ورزش دارند باید تست ورزش توسط متخصص قلب صورت گیرد.
3- ورزش را باید به آهستگی شروع نمود و سرعت و زمان آن را به تدریج افزایش داد. در عین حال ورزش باید مداوم باشد و جزئی از برنامه زندگی روزانه فرد شود.
4- در صورتی که فعالیت بدنی بدون آمادگی اولیه باشد ممکن است منجر به افت قند خون به خصوص در افراد مبتلا به دیابت نوع یک گردد.
5- ورزش در محیط باز مانند پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری و دویدن و اسکی برای بیماران دیابتی بسیارمناسب است.